Die aus Japan stammende Praxis des Waldbadens (japanisch: Shinrin Yoku) ist untrennbar mit der asiatischen Gesellschaft verwurzelt. Nach neuen bahnbrechenden Studienbefunden über den „Doktor Wald“ greifen zurecht auch in unseren Breiten immer mehr Mediziner und Gesundheitsinstitute auf diese uralten Handhabungen zurück.
Mit uns erleben Sie diese Erkenntnisse hautnah und unter Verwendung von Biofeedback-Methoden. Inmitten der Schönheit des Nordschwarzwaldes erfahren Sie, wie mannigfaltig Ihre Gesundheit von der Natur profitieren wird. Unser Coach führt mit Ihnen speziell entwickelte Körper- sowie Atemübungen zur Steigerung des Immunsystems und auch der Atemmethodik durch, deren Effekte sich über neueste Technik anschaulich nachverfolgen lassen. Abschließend verrät Ihnen unser Coach, wie Sie Ihr neu gewonnenes Wissen, auch ohne den Schwarzwald vor der Haustür dauerhaft in Ihren Alltag integrieren können.
Mitzubringen: Sportliche Kleidung, Yoga- bzw. Isomatte, Flasche Wasser
Leistungen:
- Professionelle, gesundheitsorientierte Betreuung durch hochqualifizierten Coach
- Bereitstellung der Messgeräte
- Einweisung im Umgang mit Messgeräten
- Falls aktuell erforderlich: n
- An- und Abreise sowie Spesen unserer Mitarbeiter
